【CBDリキッドでむせる原因は？】効果的で正しい吸い方を原因別に徹底解説！

CBDリキッドを吸い始めるキッカケは、CBDへの興味やタバコの代替品などがあげられます。CBDリキッドを吸ってみるとのどの痛みやむせるといった症状がでてしまう人もいます。

では、CBDリキッドを吸った際ののどの痛みやむせるといった症状は、何が原因なのでしょうか？この記事では、CBDリキッドでむせる原因と正しい吸い方を原因を徹底解説していきます。ぜひ最後までお読みください。

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【CBDリキッドでむせる原因】吸い方が間違っている

CBD製品は、日本国内でも多くの種類があります。液体状のリキッドを気化させて吸うタイプが最もメジャーです。CBDを気化させて吸い込むタイプのCBDリキッドです。その理由は手軽だからです。

しかし、CBDリキッドを正しい方法で吸えないと高確率でむせます。それでは、むせずにCBDリキッドを吸うにはどのような方法があるのでしょうか、以下まとめてみました。

①煙を吸ったときにむせる

むせてしまう原因は、煙がのどにあたり、その刺激によるものです。この刺激をキック感と言い、CBDの煙を吸い慣れていない人が感じやすい傾向があります。

考えられる原因として、CBDリキッドの煙を吸い過ぎてしまっていることが考えられます。必要以上に吸い込んでしまうとむせてしまうことがあります。では、煙を吸ったときにむせる場合の対処法を見てみましょう。

対処法：リキッドの温度設定を下げて、吸い込む量を減らす

対処法としては、まずCBDリキッドの温度設定を低くしてみてください。高温設定にするほど煙の量も増えてしまい、結果的に刺激も強くなりむせやすくなってしまうのです。また、煙を吸い過ぎてしまうことも、のどの痛みに繋がってしまいます。

これを防ぐには、もう少し空気を吸えるくらいの余力を残すことです。空気を肺に半分くらい吸った感覚をイメージしてみてください。CBDリキッドは一度に多くの煙を吸うのではなく、少量をこまめ吸った方が効率的に取り入れることができるのです。

②煙を吐くときにむせる

むせてしまう原因としては、CBDリキッドの煙を多く吐き出すからです。むせずに煙を吐き出すコツとしては、ゆっくり吸い込むことです。

また、少量の煙を吸い込んだ後は、すぐに吐き出さず一旦肺にとどめましょう。そうすることで、肺の毛細血管から体内にCBDを効率的に取り込むことができます。思いっきり煙を吐き出す爆煙もNGです。

具体的な方法は、CBDを少量吸った後にできる限り息を止めて、煙を肺にとどめます。吐き出すときは、口を軽くすぼめてゆっくり吐き出すようにしてみましょう。うまくいくと吐き出すときには煙はほとんど出ません。これは、CBDを効率的に体内へ取り込むことができたということです。

対処法：蒸気摂取が合わない方は経口摂取もある

煙を吸ったり吐いたりする蒸気摂取がうまくいかない場合の対処法として、舌下からの摂取方法があります。これは、蒸気摂取とは異なり口内および舌下から摂取するのです。

舌の裏側にCBDリキッドを垂らし、しばらく放置してから飲み込みます。舌の裏側には毛細血管がたくさんある為、CBDリキッドを舌下に溜めておくと毛細血管から吸収され体内に取り込まれるのです。

③のどが痛くてむせる

CBDリキッドを吸ってむせてしまう原因のひとつとして、含まれている成分に起因している可能性があります。そのひとつに挙げられるのが『グリセリン』です。グリセリンそのものは健康への影響はほとんどなく、化粧品や薬品などにも使われている成分です。

しかし、稀にグリセリンによって、のどの痛みやのどの渇きなどの症状が出てしまう人がいます。また、高温の煙を吸うことで、のどが極端に乾燥してしまうことも考えられます。たとえば乾燥時期に風邪でもないのにのどの痛みを感じることがありませんか？その症状と同じように、のどが乾燥すると痛みとして感じるのです。